Sert Topuklar İçin Çözüm
Sert, kuru ve çatlamış topuklar için çeşit çeşit ayak ve topuk bakımı tariflerini derledik. Sertleşmiş topuklarınız için çözüm arıyorsanız okumaya devam edin.
Topukların çatlaması bir problemdir, çünkü cildin dış katmanını etkiler. Bununla birlikte, çatlaklar deriye nüfuz ederek ciltte ağrıya neden olabilir.Topuğu çevreleyen deri kuruduğunda çatlaklar oluşur. Bu nedenle, cilt üzerindeki vücut basıncı artar.Ayrıca, bu sorunun çinko ve omega-3 yağ asitlerinin olmamasından kaynaklandığına inanılmaktadır.
Sert Topukları Yumuşatmak için Bazı Uygulamalar
Yumuşak topuklu ayakkabı giymek, topuğun sertleşmesini önler. Topuklu ayakkabılarınıza nemlendirici krem kullanmanız ayak sağlığınız için faydalıdır.
Ayaklarınız kuru ve çatlaklar varsa, kullanabileceğiniz etkili ev ilaçları vardır:
1. Ponza (Topuk) taşı ve ayak banyosu
Topuklarınızı yumuşatmak için yatmadan önce ayaklarınızı ılık suda 15 ila 20 dakika bekletin.
Ardından topuklarınızı bir ponza taşı ile ovalayın, ancak çatlak alanlarda aşırı kullanmayın.
Ölü cilt hücrelerini bu şekilde dökebilir ve pürüzsüz bir cilt elde edebilirsiniz.
15-20 dakika sonra durulayın ve kurulayın. Bundan sonra, nemlendirici uygulayın ve çorap koymak.
2. Bitkisel Yağlar
Kuru cilt çatlar, kuru cildin sebebi ise nemsizliktir. Bitkisel yağlar kullanarak, bu kuruluğun önüne geçmek ve sertleşen topukları önlemek için pratik ve çok yararlı bir yöntemdir. Hindistan cevizi ve zeytinyağı bitkisel yağ olarak iyi nemlendiricidir. Yağı ayağınıza uyguladıktan sonra pamuklu çoraplar giyin, ve böylece gece boyunca yağ cildinize nüfuz eder.
3. Vazelin ve limon suyu
Limon suyu ve vazelin cildi destekler ve sertliği yumuşatır ve cildin çatlama olasılığını azaltır. Bu malzemeleri doğru kullanmak için, topuklarınızı 15-20 dakika ılık tuzlu suda tutmalısınız. Ardından ayaklarınızı iyice kurulayın ve vazelin ile limon suyunu karıştırarak ayaklarınıza yedirin. Son olarak, pamuklu çorapları giyin ve karışımın bütün gece cildinizi işlemesine izin verin.
4. Bal, doğal bir yumuşatıcı
Bal, çok etkili bir cilt nemlendirici olarak kullanılır, çünkü cildi faydalı etkileri ile nemlendirmeye ve yumuşatmaya yardımcı olur.Bir kaşık dolusu balın avantajlarından yararlanmak için ılık suyla bir kova içinde ayaklarınızı karıştırıp daldırmanız yeterlidir.
5. Parafin tedavisi
Parafin yumuşak topuklular için mükemmel bir terapidir. Ağrı ve rahatsızlığa neden olan kırıkların tedavisi için idealdir. Bu işlem, parafin mumu ve hindistan cevizi veya hardal yağı karışımından oluşur. Her iki maddeyi de ısıttıktan sonra, karışımı topuğunuza uygulayın. Daha sonra çorapları giyin ve karışımın cildinizde çalışmasına izin verin.
6. Fırçalama ile pirinç unu
pirinç unu tüketmek 2 veya 3 yemek kaşığı pirinç unu, bal ve elma sirkesi ile bir kese malzemesi hazırlayın. Sert cildi yumuşatmak için ayaklarınızı ılık suya batırın. Daha sonra, cildinizdeki ölü derileri dökmek için dairesel masajlar uygulayın.
7. Yulaf ezmesi
Yulaf, topuklarınızdaki cilt için çok faydalı etkileri olan başka bir doğal üründür. Onları yumuşatmaya ek olarak, ayaklarınızın daha iyi görünmesine yardımcı olurlar. Özelliklerinden yararlanmak için birkaç çorba kaşığı toz yulaf ezmesini jojoba yağı ile karıştırın.
Karışımı etkilenen bölgeye dairesel hareketlerle uygulayın ve 10 dakika bekleyin. Ilık su ile durulayın.
8. Yoğurt ve bal karışımı
yoğurt ve bal topuklarınızı yumuşatır. Sert ve çatlamış topuklara karşı başka bir büyük ev yapımı yoğurt ve baldır.
Malzemeler
Yoğurt (125 g)
1 çorba kaşığı bal (25 g)
Uygulama
Yoğurdu balla karıştırın ve karışımı topuklarınızın sert kısımlarına uygulayın.
En iyi sonuç için bu işlemi her gece tekrarlayın.
9. Karbonat ve yulaf karışımı
Topuklarınızı yumuşatmak için, karbonat ve yulafları, kıvamı koyulaşana kadar karıştırın ve topuklarınıza uygulayın.
10. Hint yağı
Son olarak, hint yağı, ayaklardaki çatlakların görünümünü iyileştirmek için çok faydalı olabilir, ancak açık yaralara uygulanmamalıdır.
Bir bez veya gazlı bezi biraz Hint yağına batırın. Ardından sert alanlara yerleştirin ve gece boyunca ayaklarınızda bekletin.
Çatlak ve Sertleşmiş Topuklar için Başka Bir Tarif
Öncelikle ayaklarınızı sıcak suda dinlendirin. ardından yarım limon suyuna 1 çay kaşığı karbonat ve asprin karıştırılır. Bu karışım ayaklara masaj yaparak sürülür. Yarım saat beklettikten sonra ayaklar durulanır. ayda 4 defa uyguladığınız takdirde yumuşak topuklara sahip olursunuz.
