Duş Alırken 4 Altın Kural
Vücudunuzu su ile yatıştırmak, sakinleştirmek, zihinsel ve bedensel bir rahatlama sağlamak muhteşemdir. Duş alırken hijyenik ihtiyacımızı karşılarken, aynı zamanda da huzur bulur, rahatlarız. Fakat duş alırken yanlış yaptığımız bazı şeylerle, farkında olmadan cildimize zarar veriyor olabiliriz. İşte duş alırken 4 altın kural…
Araştırmalar, kadınların çoğunun duş alırken cildine zarar verdiğini söylüyor. Peki bu hatalar nelerdir? Duş alırken nelere dikkat etmek gerekir? İşte cevaplar …
Çok Sıcak Değil Ilık Su Tercih Edin
Sıcak bir duş, günün tüm yorgunluğunu gidermek için mükemmeldir, ancak cildiniz için çok zararlıdır. Duş alırken sıcak suyu tercih ediyorsanız, ısıyı biraz düşürmelisiniz. Duş aldıktan sonra cildiniz kızarıyorsa, kılcal damarlarınız genişliyor olabilir. Bunu önlemek için ılık su ile duş almayı deneyin. Sizi sıcak su kadar rahatlattığını göreceksiniz ve aynı zamanda cildiniz için de çok iyi olacak.
İlginizi çekecek başka bir makale: Duşta Saç Bakımı Önerileri
Keseleme Sıklığına Dikkat Edin
Cildinizi her duşta kesmeyin. Haftada bir kez keselemek cildinize gerekli hijyeni sağlayacak, kan dolaşımını hızlandıracak ve selülit oluşumu dahil birçok cilt sorununu önleyecektir. Ancak her duş aldığınızda keselediğiniz takdirde, cildiniz kurur ve tahriş olur. Diğer yandan, vücudunuzu lifle temizlerken nazik olun, cildinize masaj yapıyormuş gibi davranın.
Kimyasaldan Uzak Durun
Yüz bakımında en doğal ve en güzel ürünleri tercih etmeye özen gösteriyoruz. Peki ya vücudumuz? Vücudunuza da yüzünüze gösterdiğiniz özen ve dikkat göstererek vücudunuzla da ilgilenmelisiniz. Doğal şampuandan duş jeline kadar her şeyi doğal olanı seçmeye çalışın.
Duş Saati
Uzmanlar, akşamları duş almanın daha iyi olduğunu söylüyor. Cildiniz geceleri kendini yeniler. Bu nedenle akşamları duş almak vücut için daha sağlıklı olacaktır.
Ek olarak sizin için youtube.com ‘dan seçtiğimiz konu ile ilgili bir videoyu faydalı olacağını düşündüğümüz okurlarımıza paylaşmak isteriz…
Bayan Güzellik